Sănătate & Rețete Blog Pagina 2

S-a schimbat zodia, s-a schimbat norocul – Ce surprize ne aduce intrarea în Taur, potrivit astrologilor?

De astăzi soarele intră în zodia Taurului, iar asta va aduce tot felul de schimbări în vieţile noastre. Taurul este guvernat de Venus – planeta frumuseţii şi, spun astrologii, trebuie să ne aşteptăm la o revoluţie în tot ceea ce ţine de artă şi estetică.

Pentru prima dată după mai bine de 80 de ani, Soarele va intra în zodia Taurului, iar pe 22 aprilie va face conjuncţie cu planeta Uranus. Ce înseamnă asta? Progres pe o mulţime de planuri. Lucrurile în vieţile noastre se pot schimba la 180 de grade, ne spune astrologul Cristina Demetrescu.

Totul progresează, totul se înnoieşte. S-ar putea chiar luna aceasta, datorită acestei conjuncţii să avem de a face cu tot felul de lucruri neaşteptate, cu surprize, pentru că de fapt, asta înseamnă. Soarele îl potenţează pe Uranus şi vorbim despre foarte multe surprize, este o lună a surprizelor.

Taurul guvernează banii

Când soarele intră în Taur, oamenii se gândesc mai mult la partea financiară. Este normal. La acumulare, la avuţie. Dar Taurul nu înseamnă doar bani. Taurul înseamnă tot ce ne hrăneşte simţurile, tot ce ţine de frumos.

Fiind influenţaţi atât de puternic de o zodie a frumuseţii, putem să ne aşteptăm, desigur, ca femeile să fie vizate. De parcă. nu am fi fost oricum preocupate de tot ce ţine de frumuseţe: modă, machiaj, estetică, visul apariţiei fără cusur. Iar planeta Uranus chiar ne poate aduce perfecţiunea. mai la îndemână.

20 lecții de viață de la un om de 90 de ani: “Poți să te superi pe Dumnezeu, Poate face față!”

Cred ca pentru a putea sa ne bucuram de fiecare clipa avem nevoie de niste obiceiuri practicate zilnic. Uite ce ne sfatuieste un batran de 90 de ani:

1. Viata nu este dreapta, dar este totusi buna.

2. Viata este prea scurta ca sa nu te bucuri de ea.

3. Nu jobul va avea grija de tine cand esti bolnav. Prietenii si familia vor avea

4. Nu cumpara lucruri de care nu ai nevoie.

5. Plangi impreuna cu cineva. Ajuta mai mult decat sa plangi singur.

6. E ok sa te superi pe Dumnezeu. Poate face fata.

7. Economiseste pentru lucruri importante.

8. Impaca-te cu trecutul ca sa nu-ti strice prezentul.

9. Nu iti compara viata cu a altora. Nu ai cum sa stii despre ce este calatoria lor.

10.Daca o relatie trebuie sa fie secreta, nu ar trebui sa fii in ea.

11. Totul se poate schimba intr-o clipita. Dar stai linistit, Dumnezeu nu clipeste niciodata.

12. Respira adanc. Iti calmeaza mintea.

13. Nu e niciodata prea tarziu pentru a fi fericit. Depinde numai de tine si nu de altcineva.

14. Fii excentric acum. Nu astepta batranetea pentru a purta mov.

15. Alege intotdeauna Viata.

16. Iarta, dar nu uita.

17. Ce cred altii despre tine nu este treaba ta.

18. Timpul vindeca aproape orice. Da timp Timpului.

19. Nu te lua prea in serios. Nimeni altcineva nu o face.

20. Crezi in miracole.

Copacul care vindecă suflete – Iată toate beneficiile Arborelui de Tei – Putere vindecatoare atât pentru trup, cât și pentru suflet

Teiul este considerat un arbore sacru in folclorul tarilor din vestul Europei, iar pentru vechii celti simboliza altruismul. In timpul Evul Mediu exista obiceiul ca indragostitii sa-si jure iubire vesnica la umbra unui tei, deoarece exista credinta ca acest copac ii face pe oameni sa spuna numai adevarul.

Ceaiul de tei este unul din cele mai cunoscute si folosite ceaiuri de la noi. Iar virtutile terapeutice ale teiului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Arborele de tei este un campion al sanatatii,toate partile acestui copac, frunzele, florile şi lemnul avand valoare pe plan medicinal.

Florile de tei, pe langa faptul ca ne imbie cu parfumul lor dulce si relaxant, sunt bogate in antioxidanti, zaharuri si vitamina C, au actiune sedativa, spasmolitica si diuretica, sudorifica, antitermica, emolienta, expectoranta, decongestiva, relaxanta, antiinflamatoare. Florile de tei contin mucilagii, uleiuri esentiale, taninuri, glucozide, flavonoide, mangan si vitamine. Mucilagiile din florile de tei au efect emolient in contact cu membranele sistemului digestiv si de aceea sunt folosite pentru a trata probleme digestive ca indigestie, greata sau diaree.

Florile de tei sunt folosite cu succes, sub forma de infuzie, in afectiunile hepatobiliare si impotriva migrenelor. Infuzia din flori de tei, bauta seara, cu o jumatate de ora inainte de culcare, trateaza starile de neliniste, anxietatea si chiar atacurile de panica.

Compresa din infuzie de flori de tei amestecate cu albastrele se va pastra pe pleoape timp de aproximativ 10-15 minute, inainte de culcare pentru a se reduce cearcanele de sub ochi.

Precautii

In antichitate se faceau bai de tei pentru a destinde trupul si spiritul. Baile cu ceai din flori de tei sunt cunoscute pentru calmarea oboselii nervoase, insomniei si anxietatii. Fac minuni in cazul copiilor iritabili sau hiperactivi.

Prepararea ceaiului pentru bai: se prepara mai intai o infuzie cu o cana si jumatate de flori intr-un litru de apa. Se filtreaza si se adauga infuzia in apa de baie.

Pentru ingrijirea pielii: ceaiul din flori de tei proaspat preparat poate fi folosit ca si loţiune pentru ten. Ceaiul de tei ajuta la regenerarea pielii. Deoarece florile de tei ajuta la reducerea inflamatiilor, ceaiul de tei este un remediu excelent pentru ochii umflati.

Compresa din infuzie de flori de tei amestecate cu albastrele se va pastra pe pleoape timp de aproximativ 10-15 minute, inainte de culcare pentru a se reduce cearcanele de sub ochi.

Lemnul de tei, partea truchiului care se gaseste sub scoarta teiului actioneaza in special la nivelul ficatului si a vezicii biliare. Aceasta permite ficatului sa filtreze mai bine toxinele din sange si ajuta vezica biliara sa secrete o cantitate mai mare de bila.

Mierea din flori de tei este unul dintre cele mai apreciate produse in toata lumea. Are o puternica aroma de tei, ca un parfum proaspat, reflexe galben-aurii, uneori si verzui, si este fluida. Mierea de tei are o puternica actiune antibacteriana la nivelul cailor respiratorii.

Mierea de tei se recomanda pentru calmarea tusei, sau pentru tratarea bronsitei. Avand un efect calmant, ca si ceaiul facut din flori de tei, mierea de albine se recomanda persoanelor care sufera de insomnie.

Dacă este adevărat că bolile trupești sunt provocate de boli sufletești, și reciproca este la fel de valabilă: remediile naturii care vindecă sufletul, vindecă sigur și trupul. Că este adevărat, o dovedește planta magică celebrată la începutul lui iunie: teiul. Acest arbore ne este atât de aproape de suflet nouă, românilor, încât e de-ajuns să-i simțim mireasma și deja putem să-i decodificăm calitățile de leac.

Parfumul florilor de tei ne aduce pace în suflet, ne face meditativi și ne îmblânzește inima, pregătind-o pentru marile împliniri ale verii. Totuși, să pășim dincolo de domeniul inspirației și să căutăm în limbajul sec al enciclopediilor și al studiilor de specialitate descrierea calităților terapeutice concrete ale acestui copac.

Unde găsim și cum culegem florile de tei?

La noi în țară există 3 feluri de tei: teiul cu frunza în formă de inimă (Tilia cordata), care înflorește la începutul lui iunie și are pe dosul frunzelor niște perișori gălbui; teiul cu frunza mare (Tilia platyphillos), care înflorește ceva mai târziu și are frunzele mai mari decât celelalte specii înrudite; teiul argintiu (Tilia argentea), care înflorește abia în iulie, având frunze și flori alburii. Indiferent de tipul lor, toți teii au aceleași întrebuințări medicinale. Îi găsim în asociații dense, adevărate păduri, mai ales în Dobrogea și în sudul Munteniei. Dar teiul crește și în celelalte zone ale țării, de la câmpie și până spre zona montană. Culegerea florilor de tei se face prin simpla rupere de pe ramuri.

Este o operațiune delicată, din cauza înălțimii mari a arborilor și a fragilității extreme a ramurilor, care nu o dată s-au rupt, accidentându-i pe culegătorii imprudenți. De aceea, recoltarea florilor de tei trebuie făcută de pe o scară bine asigurată, pentru a evita situațiile periculoase. Obligatoriu, culesul se face pe timp frumos. La minimum o zi după ce a plouat, pe timp uscat, florile de tei au maximum de principii active. Se desprind florile de pe ramuri cu tot cu bractee și se pun în săculețe de pânză. Uscarea se face la umbră, în locuri bine aerisite, într-un strat gros de cca 5 cm. Din 1 kg de flori proaspete se obține ceva mai mult de ¼ kg plantă uscată, care va fi depozitată în locuri fără umiditate și răcoroase.

Cum se prepară și se administrează florile de tei?

Pulberea. Se obține prin măcinarea cu râșnița a plantei uscate. O linguriță rasă de pulbere (cca 1,5 g) se ține câteva minute sub limbă, după care se înghite cu apă. Se ia pe stomacul gol, de 3-4 ori/zi. Dozele maxime admise pentru pulberea de tei: copiii între 2 și 4 ani – maximum 2 g/zi, cei între 5 și 9 ani – maximum 3 g/zi, în timp ce copii între 10 și 14 ani – maximum 6 g/zi. Persoanele peste 14 ani vor lua aceeași doză ca și adulții, care este de maximum 12 g/zi.

Infuzia fierbinte. Se folosește pentru a provoca transpirația, element foarte important în tratarea răcelilor și a unor boli ce apar pe fondul intoxicării organismului. Se prepară prin opărirea a 2 lingurițe de flori cu o cană de apă clocotită, după care se lasă un sfert de oră să infuzeze. Se bea fierbinte, așa încât efectul sudorific să fie maxim.

Infuzia combinată. Combină extracția la rece cu cea la cald, pentru conservarea principiilor active. Se prepară astfel: 2-3 lingurițe de flori de tei mărunțite se lasă la înmuiat în ½ cană de apă de seara până dimineața, când se filtrează; maceratul se strecoară, iar pulberea rămasă se opărește cu încă ½ cană apă fierbinte, se lasă la infuzat 20 minute și se strecoară; se combină cele două extracte; preparatul se bea cu o jumătate de oră înainte de mese. Doza: 3 căni pe zi.

Tinctura. Se umple pe jumătate un borcan cu pulbere de flori de tei, completându-se restul cu alcool de 40°. După ce conținutul a fost omogenizat prin amestecarea alcoolului cu planta, se închide borcanul ermetic și se lasă la macerat timp de 8 zile. Lichidul se filtrează prin tifon și se păstrează în sticluțe mici, închise la culoare.

Băile terapeutice. Două mâini de flori de tei se lasă la înmuiat timp de 12 ore (de seara până dimineața) într-o oală cu 4 litri de apă călduță, după care se filtrează. Maceratul obținut se pune deoparte, iar planta rămasă se mai opărește cu 1 litru de apă timp de 10 minute și se filtrează. Se toarnă ambele preparate în cada de baie, peste apa fierbinte. De regulă, băile cu flori de tei se fac seara, deoarece au un puternic efect somnifer.

Sunt cei mai buni oameni – 4 zodii de femei pe care trebuie să le ai lângă tine

Femeia perfecta imbina o serie de calitati. E frumoasa, e desteapta, e inteleapta, blanda, iubitoare, darnica, buna.

La prima vedere ar putea parea greu de gasit o femeie care sa insumeze toate aceste atuuri. Vestea buna este ca astfel de femei sunt nascute cu precadere in patru zodii, astfel ca le vei identifica mai usor.

Varsator

Femeia nascuta in zodia Varsator este cea mai altruista fiinta pe care ai sa o intalnesti vreodata. Da totul pentru persoana de alaturi, mai ales daca inima ii spune ca meriti asta.

Este loiala si sincera si nu te vei plictisi niciodata alaturi de ea. Viata alaturi de ea este un vis.

Practic, ea va face din tine un om mai bun, in special prin puterea exemplului ei. Este curajoasa si puternica si se bucura de viata de familie.

Rac

Femeia Rac e in stare sa mearga cu tine si pentru tine pana la capatul lumii. Se va stradui sa faca din tine cel mai fericit barbat din lume, pentru ca stie sa puna nevoile tale inaintea dorintelor proprii.

Este dragastoasa, blanda, calma, e capabila de toata afectiunea posibila. Este foarte grijulie si nu-ti va lipsi niciodata nimic din tot ceea ce este bun. Tot ceea ce are nevoie este putina afectiune. Sau mai multa!

Sagetator

Femeia Sagetator are o personalitate placuta, prietenoasa si foarte deschisa. Este destul de pragmatica, tocmai pentru ca nu ii place sa se hraneasca cu iluzii.

Ea vede lucrurile exact asa cum sunt si spune exact ceea ce vede. Cateodata, ii face pe cei din jur sa isi doreasca sa nu fie atat de onesta.

Dar in acest caz nu ar mai fi atat de speciala, nu-i asa?

Femeia Sagetator vede ce e mai bun in fiecare.

Chiar si atunci cand toate persoanele din jur spun despre cineva ca nu are nimic special, femeia Sagetator tine sa ii contrazica.

Deoarece are abilitatea de a vedea ceea ce este mai bun intr-o persoana, ea reuseste sa observe acele calitati pe care ceilalti le trec cu usurinta cu vederea.

Femeia Sagetator iubeste oamenii si descopera ceva frumos in fiecare.

Leu

Femeia Leu este increzatoare, puternica, neinfricata si carismatica. Este o luptatoare, o femeie adevarata din toate punctele de vedere. E misterioasa, e profunda si magnetica si usor capricioasa.

Insa viata alaturi de ea va fi o adevarata binecuvantare, intrucat nu vei intalni nici o alta femeie care sa te iubeasca la fel de mult ca si ea. Cu ea inveti ce inseamna adevarata dragoste, pana la renuntarea de sine.

20 citate ale oamenilor celebri care vă vor schimba viața – Merită citite și salvate

Există un motiv pentru care oamenii păstrează citate motivaționale și pozitive pe biroul lor sau în jurul casei lor – avem nevoie de un pic de motivație. Hai sa recunoastem; viața poate deveni obositoare și copleșitoare, astfel încât orice cuvânt de înțelepciune sau de inspirație este cu siguranță binevenit. Când vine vorba de gândurile vieții, în istorie au existat o mulțime de oameni celebri care ne-au împărtășit cunoștințele și ne-au schimbat perspectiva asupra vieții. În continuare am ales câteva citate despre viață, de la oameni celebri.

1. “Nu fi prea sfios si mofturos in actiunile tale. Intreaga viata este un experiment. Cu cat faci mai multe experimente, cu atat mai bine.” Ralph Waldo Emerson

2. “Deseori diferenta dintre o persoana de succes si una ratata nu este ca una dintre ele a avut oportunitati sau idei mai bune, ci faptul ca prima a avut curajul sa parieze pe o idee, sa-si asume un risc si sa actioneze.” Andre Malraux

3. “Nu permiteți oamenilor care fac atât de puțin să vă controleze atât de mult din mintea, sentimentele și emoțiile voastre” – Will Smith

4. “Este imposibil sa traiesti fara sa cazi de cateva ori, doar daca nu cumva esti atat de precaut incat se poate spune ca de fapt nici nu traiesti, caz in care ai picat inca de la inceput.” J.K. Rowling

5. “Nu poti avea tot ce ti-ai dori, dar poti sa ai ceea ce conteaza cu adevarat.” Marissa Mayer

6. “Numai cei care joaca castiga. Numai cei care risca castiga.Istoria ii favorizeaza pe cei care-si asuma riscuri. Uita de timiditate. Toate celelalte sunt doar scuze.” Iveta Cherneva

7. “Multe dintre eșecurile vieții sunt oameni care nu și-au dat seama cât de aproape a fost succesul când au renunțat” – Thomas A. Edison

8. “Cauta acolo unde nu cauta nimeni. Acolo este raspunsul. ” Jimmy Carter

9. “Ca sa reusesti, dorinta ta de reusita trebuie sa fie mai mare decat frica de esec.” Bill Cosby

10. “Timpul tau este limitat, asa ca nu-l irosi traind viata altcuiva.” Steve Jobs

11. ‘Daca nu esti dispus sa risti neobisnuitul, va trebui sa te multumesti cu o viata ordinara.” Jim Rohn

12. “Exista un singur mod de a evita critica: fa nimic, spune nimic si fii un nimic.” Aristotel

13. “Nu judeca fiecare zi dupa roadele pe care le culegi, ci dupa semintele pe care le plantezi.” Robert Louis Stevenson

14. “Niciodata nu e prea tarziu sa fii ceea ce ai fi putut fi.” George Eliot

15. “Le sunt recunoscator celor care mi-au zis «nu». Datorita lor am devenit ceea ce sunt azi.” Albert Einstein

16. “Daca faci ceea ce ai facut mereu, ai sa primesti ceea ce ai primit mereu.” Tony Robbins

17. “Daca lucrurile par a fi sub control, inseamna ca nu mergi suficient de repede.” Mario Andretti

18. “Universul nu are restrictii. Tu construiesti restrictii in univers, datorita asteptarilor tale.” Deepak Chopra

19. “Daca nu-ti construiesti propriul vis, cineva te va angaja ca sa-l construiesti pe al lor.” Dhirubhai Ambani

20. “Refuz sa accept conceptul de fericire pe care alti oameni il au pentru mine. Ca si cum ar exista o fericire standard pentru toata lumea.” Kanye West

Dragi părinți, pentru dezvoltarea imunității, copiii au nevoie de microbi, nu de antibiotice

Utilizarea excesivă a medicamentelor dăunează grav funcției sistemului imunitar – acest gardian puternic al organismului uman.

Cei mai mulți dintre noi, la primele semne de răceală, alergăm la farmacie pentru a lua „ceva” ca să ne treacă repede. Problema este că substanțele chimice nu lasă boala să-și urmeze cursul firesc.

Ceea ce putem face este să ameliorăm simptomele, dar nu cu medicamente, ci cu alimente, produse apicole și naturale (ceaiuri, citrice, sucuri de fructe și lămâie, propolis, miere, sirop de ceapă, ridiche etc). Medicamentele împiedică sistemul imunitar să lupte cu boala, și în timp el devine nefuncțional.

Un alt lucru care afectează sistemul imunitar utilizarea obsesivă de produse antibacteriene, din teama de a intra în contact cu orice fel de microbi.

Este important să ne spălăm pe mâini înainte de masă, și mai des atunci când suntem răciți sau gripați, ori când vizităm pe cineva la spital. Dar unii părinți au obiceiul de a-și proteja în mod excesiv copii și de a le crea un mediu super-igienizat.

Exista o vorbă în popor care spunea că dacă scapi un aliment pe jos, poți să-l mănânci fără să-l speli, deoarece puțină mizerie ajută la formarea de anticorpi

Un studiu recent a confirmat faptul că joaca afară, în noroi, ajută la dezvoltarea sistemului imunitar al copiilor, și reduce riscul de afecțiuni cronice, precum astm.

Microbiologul Marie-Claire Arrieta, unul din autorii cărții „Let Them Eat Dirt – Saving Our Children from an Oversanitized World” atrage atenția asupra faptului că dezinfectantele de mâini, săpunurile antibacteriene care distrug microbii și antibioticele luate pe cont propriu au efecte negative asupra sistemului imunitar al celor mici.

Părinții își cresc astăzi copiii într-un mediu mult mai curat și mai igienizat ca oricând. Experții în microbiologie sunt de părere că această exagerare de a fi tot timpul curați și feriți de microbi poate conduce la dezvoltarea unor boli cronice.

În organismul nostru se află o armată de microbi (microbiom) care ne protejează împotriva germenilor, ajută la producția de energie și de vitamine.

Studiile de laborator au arătat că în primii ani de viață, sănătatea acestui microbiom este crucială pentru starea de sănătate de mai târziu a copiilor.

Microbiologii explică faptul că atunci când ne naștem, nu avem nici un microb în corp, iar sistemul nostru este subdezvoltat. Pe măsură ce microbii încep să apară, aceștia dau un start sistemului imunitar să funcționeze. Fără microbi, sistemul nostru imunitar nu ar putea combate infecțiile în mod optim.

Microbii produc molecule și substanțe care interacționează direct cu celulele mucoasei intestinale și cu celulele imunitare care se află pe partea cealaltă a mucoasei intestinale.

Astfel, putem spune că microbii antrenează celulele imunitare. Doar prin întâlnirea cu aceste substanțe microbiene o celulă imunitară obține informațiile necesare pentru a ști să acționeze.

Lipsa expunerii la microbi în copilărie, care este necesară pentru antrenarea sistemului imunitar, poate duce la dezvoltarea unor boli cronice mai târziu în viață, precum boala intestinală inflamatoare, obezitate, alergii sau chiar autism.

Potrivit studiilor epidemiologice, copiii care cresc într-un mediu rural (de fermă) au un risc mai mic de a face astm.

Poate că nu toate familiile sunt dispuse să se mute la țară și să-și facă o fermă, însă ceea ce pot face este să își lase copiii să joace liber în natură, să se joace cu animalele și să crească într-un mediu mai puțin controlat.

Pentru a rămâne sănătoasă, fiecare femeie ar trebui să iasă cu prietenele de cel puțin 2 ori pe săptămână

Una dintre cele mai importante și încă cele mai puțin înțelese domenii de preocupare psihologică este rolul prietenilor din viața noastră. Deși poate suna a clișeu, prietenii într-adevăr joacă un rol foarte important și uneori chiar pot deveni din ce în ce mai aproape de familie.

De fapt, această legătură este foarte esențială pentru sănătatea femeilor, încât un studiu realizat de un grup de cercatători de la Universitatea din Oxford a arătat că femeile ar trebui să iasă mai des împreună cu prietenele lor. Studiul a arătat că femeile care își văd prietenel de două ori pe săptămână reprezintă cheia pentru a obține fericirea în toate aspectele vieții.

Robin Dunbar, cercetătorul din spatele acestui studiu, a remarcat într-un interviu că sănătatea generală și bunăstarea femeilor sunt îmbunătățite atunci când se întâlnesc împreună cu cele mai bune prietene de două ori pe săptămână.Lista lucrurilor făcute împreună, a inclus un pahar de vin, o bârfă sau chiar o discușie despre un subiect preferat. Studiu a corelat de asemenea, că ieșirile cu prietenii vin cu beneficii multiple pentru sănătate, cum ar fi timpul de recuperare mai rapid după o boală, un sistem imunitar mai puternic, o scădere a nivelelor de anxietate și niveluri generoase de creștere, ceea ce face ca femeile să se simtă mai bine.

Desigur, nu orice prietenie este benefică. Ar fi minunat dacă fiecare femei ar avea o „bandă” de prietene de calitate. Studiul sugerează că doar patru prieteni sunt numîrul optim pentru o întâlnire care este cea mai benefică pentru sănătatea fizică și psihică.De asemenea, studiul a constatat că femeile interacționează cel mai bine vorbind despre lucrurile care le fac să râdă.

Studiile de la Stanford au spus de asemenea că cercetările arată că femeile trebuie mai mult decât bărbații să mențină aceste conexiuni. Crește serotonina și oxitocina, hormonii de bază pentru fericirie.

Geniile României nu au primit niciun sprijin de la Ministerul Educaţiei – NASA este cu ochii pe ei, au luat locul I la Campionatul Internațional de Robotică

21 de liceeni pasionaţi de tehnologia viitorului, care alcătuiesc echipa de robotică „Auto-vortex România” au câștigat locul întâi la Campionatul Internațional de Robotică din Rusia.

Prin această victorie, echipa țării noastre s-a calificat la Campionatul Mondial de Robotică din SUA. Acolo, unde mai marii din tehnologie: NASA, SpaceX sau Boeing vor fi cu ochii pe concurenţi – viitorii lor angajați. O echipă de liceeni din România a câştigat locul întâi la Campionatul Internaţional de Robotică din Rusia. Vorbim despre echipa naţională Autovortex. Adică, 21 de adolescenţi pasionaţi de ştiinţă care îşi doresc să schimbe viitorul în tehnologie.

Succesul din Rusia le asigura participarea la Campionatul Mondial de Robotică din Statele Unite ale Americii unde se vor lupta cu 900 de echipe din 39 de ţări ale lumii.

Programul de robotică FIRST care organizează competiţia internaţională este cel mai mare din lume. Iar conceptul a ajuns în urmă cu doi ani şi în România datorită unei mame extrem de atente la înclinaţiile şi pasiunile copiilor ei.

“Am plecat de la pasiunea copilului meu Victor pentru robotică şi pentru meşterit în general lui îi place să facă cu mâna lui tot felul de aparate care să şi funcţioneze şi de la pasiunea lui. Am zis că poate sunt în România mulţi copii care ar vrea să facă acelaşi lucru şi n-au unde, şi atunci ne-am gândit să facem un hub de robotică, să strângem bani şi să facem o competiţie, un concurs în care copiii să construiască, întâi să-i proiecteze după aceea să-i facă şi după aceea să-i manipuleze în cadrul unui concurs”, spune Dana Războiu.

În doar doi ani Naţie prin Educaţie a creat o adevărată comunitate a adolescenţilor pasionaţi de ştiinţă şi tehnologie. Adică, 1200 de elevi din liceele de stat din România, 300 de profesori şi mentori şi 200 de voluntari .

Emoţiile sunt mari pentru că au început deja competiţiile regionale. Prima a avut loc la Cluj şi urmează Iaşi, Timişoara şi Bucureşti. Doar patru echipe se vor califica însă pentru campionatul mondial din 25-28 aprilie de la Detroit.

În timp ce alţi adolescenţi de vârsta lor îşi petrec timpul jucându-se pe computer aceşti tineri învaţa noţiuni noi de programare, fizică şi marketing pentru a construi roboţi. Însă e mai mult de atât. E mai mult de un robot . Este vorba despre viitor, fairplay, creativitate, ingeniozitate şi spirit de echipă.

Robotica este o pasiune costisitoare. Piesele necesare pentru construcţia unui robot costa 2000 de euro la care se adauga imprimante 3d a 5000 de euro bucată, mentori, transport la Bucureşti şi în Statele Unite pentru participarea la competii. Înmulţiţi cu 90, adică numărul echipelor din ţară. Vorbim de bani mulţi la care majoritatea părinţilor nici nu se poţi gândi. Totul este însă asigurat de Naţie prin Educaţie. Este practic o investiţie a mediului privat în şcolile romaneşti de stat.

Asta în condiţiile în care în alte ţări, cum ar fi Israelul de exemplu, Ministerul Educaţiei suporta toată această cheltuială pentru că a înţeles cât de important este pentru viitor. La noi însă cei din ministerul Educaţiei nu au ajuns la nivelul acesta de gândire.

Merită aprecierile noastre – După 10 ani petrecuți în Franța, un chirurg s-a întors acasă, în România

La fiecare șase ore, un medic pleacă din România. Chirurgul Victor Costache a făcut însă drumul invers, după ce, mai bine de un deceniu, a salvat vieţi în Franţa.

Acum, îşi urmează la Sibiu pasiunea insuflată în famile – conduce o secţie de chirurgie cardiovasculară şi toracică, pe care a înfiinţat-o chiar el. Vrea însă mai mult – să schimbe sistemul medical românesc.

În sala de operaţie, nu i se clinteşte niciun muşchi. Cu precizie milimetrică şi fără nicio ezitare, chirurgul Victor Costache foloseşte unul după altul instrumentele medicale. Nu are voie să facă nicio greşeală, pentru că are în mâini – la propriu – inima unui pacient.

Vindecarea pacienţilor şi salvarea de vieţi e o tradiţie, în familia Costache.

„Nu-mi amintesc să-mi fi dorit să fiu altceva, chiar nu-mi amintesc. Am trăit în umbra bunicilor mei care au fost chirurgi.

Bunicul meu era chirurg de Chirurgie Generală, dintr-o generație excepțională. Copilăria mea mi-a fost marcată de povestirile lui, inclusiv a fost chirurg pe front, în timpul celui de-al doilea Război Mondial”, povestește Victor Costache, chirurg cardiovascular.

În 1999, Victor Costache termina Medicina, iar un an mai târziu, lua o decizie importantă pentru viitorul lui.

„După primul an de rezidențiat în chirurghie toracică la Iași, am considerat că e mai bine să-mi fac în Europa. În timpul facultății fusesem deja plecat cu stagii de tip Erasmus în Danemarca, în Marea Britanie, mai multe universități prestigioase, cum ar fi Edinburg şi Oxford și atunci era o alegere firească să îmi definitivez formarea în străinătate”, afirmă Victor Costache, chirurg cardiovascular.

Aşa a ajuns în Franţa, într-un spital din Grenoble, unde a reuşit să câştige rapid aprecierea colegilor. Mai bine de un deceniu, a făcut operaţii de transplant pulmonar, intervenţii chirurgicale pe cord deschis şi a corectat malformaţii la copii abia veniţi pe lume.

2014 a fost anul în care medicul a decis să-şi folosească entuziasmul şi experienţa pentru a salva vieţi în România. L-a impulsionat directorul unei clinici din Sibiu, care şi l-a dorit neapărat în echipa lui.

„Doctorul Victor Costache este un tovarăș de drum, este un luptător. Este primul care sare în ajutorul nostru, al medicilor, al pacienților, ori de câte ori este solicitat. Bucuria lui cea mai mare este să stea în sala de operație”, afirmă Celestin Constantin, director general al unui spital privat din Sibiu.

Deşi are un salariu mult mai mic decât în Franţa, doctorul de inimi a găsit motivaţia să înfiinţeze la Sibiu o secţie de chirurgie cardiovasculară şi toracică. Iar miile de oameni care au fost operaţi aici pot spune, cu mâna pe inimă, că îi datorează viaţa medicului Victor Costache.

„O operație foarte grea, pentru care am fost în mai multe centre din România și am fost refuzat să fiu operat, domnul doctor Costache mi-a dat șansa la viață. Este un medic care se apropie foarte mult de pacienţi, nu doar faţă de mine, de toţi pacienţii”, spune Bogdan Stănculescu, pacient operat de Victor Costache.

Iar această preocupare e şi mai mare atunci când pacienţii sunt copii.

„În România sunt 1.000 de copii care mor pe an. Noi operăm zeci de copii anual, dar nu suntem integrați în programul naţional de copii, n-aş putea să vă spun de ce. Astfel, suntem obligați să operăm acești copilaşi prin efortul fundațiilor, practic îi operăm din mila publică”, spune Victor Costache.

Când iese din sala de operaţie, Victor Costache se gândeşte tot la pacienţii săi. Şi ce ar putea face el, ca simplu medic, să le fie mai bine, aici, în România.

„Este o țară extraordinară și cu oameni deosebiți și cu atât mai mult trebuie, noi cei din sistemul sanitar, să ne ridicăm la așteptările poporului pe care îl reprezentăm și îl îngrijm”, afirmă Victor Costache.

Să îi facem cunoscuţi – 2 fraţi geniali din Câmpulung Muscel, studenţi la Oxford

Andreea şi Costin Oncescu, doi fraţi originari din Câmpulung Muscel, judeţul Argeş, sunt studenţi la Oxford. Andreea este în ultimul an la Inginerie, are două stagii de practică la Rolls-Royce, firmă care i-a făcut şi o ofertă de muncă, iar Costin este în primul an la Informatică.

Andreea Oncescu (22 de ani) a plecat de acasă la 15 ani pentru a urma cursurile Liceului Internaţional de Informatică din Bucureşti. Iar rezultatele ei au fost mereu la vârf.

La Olimpiada naţională de Fizică a luat locul al doilea în 2011 şi medalia de argint şi menţiune în 2015. Andreea a fost premiată de trei ori consecutiv la Olimpiada naţională de Astronomie şi Astrofizică: argint în 2014 şi bronz în 2013 şi 2015.

În 2014 a mai obţinut un rezultat excepţional la un concurs internaţional de top: medalie de argint la concursul pe echipe Princeton University Physics Competition.

Legat de experienţa de a fi studentă la Oxford, la aceeaşi universitate cu fratele său, Andreea spune că este o situaţie foarte interesantă, mai ales că în ultimii 6 ani l-a văzut pe Costin doar în vacanţe. „Eu am plecat de acasă de la vârstă de 15 ani.

Acum ne întâlnim aproape zilnic, mâncăm împreună, mai discutăm diverse concepte studiate de amândoi şi jucăm squash“.

La Universitatea Oxford, Andreea a obţinut mai multe premii şi burse importante pe Inginerie. Cel mai important premiu pe care l-a obţinut la celebra instituţie britanică este Amos Griffiths.

„Acest premiu se adresează celor ce studiază ştiinţe şi au printre cele mai bune rezultate în urmă examenelor din anul întâi.

Aplicarea la această bursă presupune să trimiţi comisiei de evaluare o scrisoare motivaţională, o recomandare şi scorurile de la examene. Fiind un premiu deschis multor studenţi, faptul că eu am fost printre puţinii câştigători a fost o surpriză foarte plăcută“, ne-a declarat Andreea.

„NU M-AM DECIS DACĂ ACCEPT OFERTA DE LA ROLLS ROYCE“

Andreea Oncescu a avut două stagii de internship la Rolls Royce. Studenta eminentă originară din Câmpulung Muscel spune că cele două internshipuri la Rolls-Royce i-au dat ocazia să aflu cum este să lucrezi în industrie şi au ajutat-o să îşi formeze o imagine mai bună legat de ce face un inginer în viaţă de zi cu zi:

„Am învăţat foarte multe despre motoarele de avion şi despre cum este structurată compania. În cadrul primului internship am avut un rol mai tehnic care necesită analiză asimetriilor datorate unor evenimente precum impactul unui motor cu diverse obiecte străine, precum păsările.

Al doilea stagiu, şi cel mai recent, a fost o experienţă mai puţin tehnică, eu făcând parte de această dată dintr-o echipa care se ocupă de managerierea proiectelor.

Mai exact, se ocupă de tranziţia unui nou motor, Trent 7000, din faza de design în faza de intrare în serviciu. După aceste două experienţe am realizat că, personal, prefer proiectele ce necesită mai multă cercetare în domeniul ingineriei şi mai puţîn management“.

Andreea a primit recent o ofertă de a se întoarce la Rolls-Royce în cadrul unui program de inginerie generală pentru cei ce termină facultatea în 2019.

„Acest program durează un an şi jumătate, după care, în general, devii angajat oficial al companiei. Nu am decis încă dacă voi acceptă această ofertă deoarece iau în considerare şi ideea unui doctorat tot la Oxford, având deja o temă propusă de doi dintre tutorii mei.

Chiar şi aşa, trebuie mai întâi să aplic pentru o bursă care să îmi permită din punct de vedere financiar, să îmi continui studiile. Şansele de a primi această bursă sunt destul de mari date fiind rezultatele obţinute la examenele din ultimii ani“, ne-a declarat Andreea.

„ÎMI PLACE LA OXFORD CĂ NU PREA AI UN PROGRAM CONSTANT“

Absolvent al Colegiului Naţional „Dinicu Golescu“ din Câmpulung Muscel, Costin Oncescu (19 ani) a obţinut de două ori medalia de bronz şi o dată argintul la olimpiada internaţională de informatică.

În 2016 a obţinut aur la Olimpiada Naţională de Informatică, aur la Balcaniada de Informatică -seniori (după ce, în perioada 2012-2014, câştigase de trei ori consecutiv medalia de aur la Olimpiada Balcanică de Informatică pentru juniori), la care se adaugă medalia de aur la Olimpiada Internaţională Pluridisciplinară „Tuymaada“.

„Este foarte plăcut să o am pe sora mea din nou aproape. Valorific fiecare moment petrecut cu ea. Mâncăm împreună, ieşim des în oraş, jucăm tenis de masă, squash.

Colegiile noastre sunt vecine, aşa că este foarte uşor să ajungem de la unul la celălalt şi, că urmare, ne vedem foarte des, cel puţin o dată pe zi“, spune Costin Oncescu.

Legat de începuturile la prestigioasa Universitate Oxford, Costin spune că primele luni au fost foarte plăcute. „Am avut mici dificultăţi învăţând să fiu pe cont propriu, numai că, din fericire, am avut-o pe sora mea să mă mai ajute.

Programul la facultate este organizat foarte bine, şi eşti încurajat să te dezvolţi în toate planurile, nu doar în cel academic“.

Costin a fost impresionat de ritmul de predare. Deşi ştia o parte din materia din primul trimestru, cursurile au fost destul de solicitante, datorită vitezei mare de predare.

Trecerea de la liceu, unde fiecare mic aspect era explicat pe durata a poate mai multe zile, la învăţarea unui subdomeniu întreg al matematicii în doar 8 săptămâni i s-a părut extraordinară, şi consideră că acest ritm de învăţare i se potriveşte mai mult.

În noiembrie 2018, Costin s-a calificat din partea Universităţii Oxford împreună cu doi colegi români la finală mondială a unui concurs de programare.

Concursul respectiv se numeşte ACM ICPC, şi este considerat cea mai prestigioasă competiţie de informatică, prima să ediţie fiind organizată în 1977.

Legat de experienţa acelei competiţii la vârf, Costin ne-a spus: „Totul a fost foarte interesant, deoarece, deşi am foarte multă experienţă în ceea ce priveşte competiţiile individuale, nu participasem la aproape niciun concurs în echipa.

Îi ştiam pe cei doi colegi de echipă încă de la loturile naţionale de informatică. Finala se va desfăşura în Porto, primăvara aceasta, şi sperăm să facem cât mai bine şi acolo“.

Legat de programul său zilnic la Oxford, Costin ne-a declarat că unul dintre aspectele sale preferate este că „nu prea ai un program constant“.

„Sunt foarte puţine lucrurile care se întâmplă recurent, cum ar fi cursurile, tutorialele, laboratoarele. Avem relativ puţine ore de curs, comparativ cu alte facultăţi, în jur de 12-13 pe săptămâna, la care se mai adaugă tutorialele, un fel de echivalent al seminarelor, care sunt vreo două-trei pe săptămână, de câte o ora fiecare, şi laboratoarele, care duc la încă vreo 4 ore pe săptămâna, în medie.

Totuşi, volumul de muncă care trebuie depus este predominant dat de ceea ce lucrezi în ritmul tău, în camera ta, pentru a aprofunda ceea ce ţi-a fost predat.

Avem destul de multe teme, însă dacă eşti suficient de organizat, poţi avea cel puţin 4 ore zilnic timp liber“. Mai trebuie spus că Societatea de români de la Oxford (studenţi români şi doctoranzi) numără la ora actuală aproximativ 150 de membri.